Jean Claude Léglise - Yoga

mardi 30 septembre 2025

Chaque matin, une pensée à méditer ( aujourd'hui Jacques Vigne)

Le distrait est dans la lune,

l'être attentif dans le soleil

(Jacques Vigne)

mercredi 24 septembre 2025

Es-tu prêt (e) à faire école ?

Yogi, naturopathe, as-tu un minimum de maîtrise de ta nouriture intestinale ? ... une base importante de santé !

jeudi 4 septembre 2025

Eviter de se faire mal au dos, c'est possible

vendredi 22 août 2025

Apprendre la "Santé au naturel"

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Jean Claude Léglise : "A Bordeaux, j'enseigne un yoga santé, cela veut dire adapté à l'occidental, et non un yoga pharmaceutique pour guérir comme par magie les maladies bien ancrées (c'est le rôle de l'allopathie). En yoga intégral on va plutôt cultiver la santé, l'énergie vitale, cette énergie qui prend possession du corps pour son équilibre.

En effet on devrait pratiquer le yoga pour cultiver et renforcer son Bien-être général et profond, gage de "fonctionnement" juste des organes et des facultés humaines. Retour à la vitalité, à la logique du vivant comme l'enseignaient les Sages des temps anciens (et d'aujourd'hui). Dit-on les vérités VRAIES sont universelles, elles ne prennent aucune ride, et je pense que la philosophie du yoga intégral (associé à l'Hygiène Naturelle = naturopathie) est appelée à rayonner un jour sur notre monde "moderne", mais pour cela, il faut du temps, attendre encore, laisser passer l'orage."